توضیحات سنجش مهارت‌های زندگی

یکی از پیش‌نیازهای زندگی موفق داشتن مهارت‌های زندگی است. معمولا افراد در زندگی با چالش‌ها و فراز و نشیب‌های متعددی روبرو می‌شوند که برای سازگاری با آن‌ها نیازمند داشتن مهارت‌هایی هستند. در این بخش هفت مهارت که برای زندگی، به‌خصوص زندگی مشترک لازم است مورد سنجش قرار می‌گیرد. به همین منظور 36 سوال در مورد مهارت‌های زندگی از شما پرسیده می‌شود. لطفا با توجه به نکات زیر به آنها پاسخ دهید.

1. پاسخ ها به صورت پنج گزینه ای از نمره 1 تا 5 است.
2. عدد 1 نشان دهنده کمترین و عدد 5 نشان دهنده بیشترین نمره است.
3. عددی که بیشترین تناسب را با وضعیت فعلی شما دارد، انتخاب نمایید.
4. بعد از خواندن سوال، اولین گزینه‌ای که به ذهنتان آمد را انتخاب نمایید.